肘外翻畸形常见于小儿或者青少年肘部的损伤，比如肱骨髁骨折或者是桡骨的骨折。 骨折以后，可能损伤的局部的骨骺，影响下一步的骨折的生长，所以会出现肘外翻的畸形。一般的轻度的肘外翻畸形，是不影响关节功能和肢体肌力的，只是外形会有些改变。到成年以后，只要局部没有疼痛，肘关节功能正常，拉单杠是完全没有问题的，只要不出现拉单杠以后出现疼痛，没有特殊的症状，是完全可以做这些运动的。 但是，如果剧烈运动以后，出现疼痛或者不稳的症状，这种情况建议要去医院就诊一下，不要造成比较严重的后果。