阴虚火旺、脾虚的患者，平时的调理上可以通过饮食来进行，比如说可以吃一些山药、大白菜、苦瓜、黄瓜、柚子、青菜等食物和水果，能够很好的帮助调理。平时的饮食上主要就是要避免吃一些高脂肪、高热量、寒凉、刺激类的食物，以免加重病情。也可以通过拔火罐、温水泡脚的方法，都是能够很好的帮助调理。建议还是要多做一些体育运动，或者是多出去晒晒太阳，能够有效的增加身体的免疫力。