落枕主要是由于睡眠的姿势不良，或者受寒，或者颈部的外伤等原因造成颈部的肌肉或者颈椎的关节损伤，从而引起颈部出现疼痛，活动受限等症状的一种现象。对于落枕的治疗，首先要注意休息，可以应用非甾体类抗炎镇痛药物缓解疼痛的现象，也可以应用活血化瘀的中药，促进恢复。在应用药物的同时，还可以配合热敷、理疗、按摩等方法治疗，对于改善症状促进恢复能起到积极的作用。大多数的患者在几天之内可以有效的恢复，如果疼痛活动受限，还有及时去医院的骨科就诊，查明原因，然后针对性的治疗。