一岁小儿便秘，首先还是要通过饮食方面来调理，饮食的话一岁的小儿要给与牛奶，牛奶喂养的话一定要泡稀点， 多放点水。其次，饮食要以粗粮，比方说稀饭、面条，还有米糊等等，以粗粮为主。 同时添加富含粗纤维的一些蔬菜和水果，比方说香蕉、苹果、火龙果等等，这些有利于通便。 同时，还可以可以口服一些肠道益生菌，乳果糖等等，来调理胃肠功能。