首先需要先明确到底是什么原因引起的腰痛，才能积极地进行对症治疗的。如果是由于妇科炎症而引起的腰痛，就需要积极的进行应用消炎药进行治疗的。如果是由于腰肌劳损，腰椎间盘突出等问题，引起的病人出现腰痛。就需要局部进行热敷、按摩、烤电、拔罐等理疗的办法。并且需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西。戴个腰围带保护一下局部，外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药，来缓解病人疼痛症状，就完全可以的，慢慢就会康复的。