颈椎的增生是可以吃鸡蛋的，通常增生是人体衰老或者是骨骼增生退行性变的一种变化，比如说在45岁以上的人群，有不同程度的增生，比如说最常见的腰部、颈部，再者就是膝关节，有的时候是后脚跟等等，它会出现不同程度的增生。有的叫骨刺，出现活动后疼痛，不敢走道，像跟骨的骨刺都会出现这种情况。骨刺是骨骼衰老的表现，和饮食，尤其像吃鸡蛋可能是关系不大，鸡蛋里面比如说蛋清，它含有丰富的蛋白质，蛋黄含有丰富的胆固醇，它对疾病的恢复有一定的帮助，也属于大补，但是这个属于发物，术后通常不建议饮食的。平时想吃鸡蛋吃一个，这个没有关系，一点问题没有。适当的吃一些抗骨质增生的药就可以了，平时适当的活动颈部，就是年龄超过45岁了，有一些增生，这是正常的现象，这个不叫病。如果增生影响了正常的生活，比如说会影响脑供血不足或者是影响颈部活动，必要时可以进行手术来治疗。