胃痛尽量少喝豆浆，因为豆浆虽然有丰富的营养，但是不容易消化，在胃痛的时候消化能力下降，喝豆浆会进一步加重胃肠道的负担。要注意以软质的、容易消化的食物为主，喝一些米汤、菜汤，吃一些鸡蛋羹，要注意避免浓茶、咖啡、烈酒，避免刺激胃酸分泌的食物，豆制品、牛奶、红薯都要少吃，积极地查明胃痛的原因对症治疗，平时三餐定时定量，切不可暴饮暴食，要多进行户外运动，增加胃肠道的蠕动。