小肠疝气的患者，尽量的不要吃生冷、坚硬、辛辣、油腻刺激性强的食物，比如一定要少吃葱姜蒜，酒类的食物，饮食上应该以清淡、容易消化为主，少食多餐的原则，同时，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充膳食纤维，尽量的防止便秘，也要多吃一些优质蛋白，富含维生素和矿物质的食物，补充营养，在每次吃完饭后应该休息20~30分钟，不应该进行剧烈的体育锻炼。