对于腋窝肌腱拉伤，通常情况下，如果积极的配合治疗，多数病人三到四周左右就可以康复的。治疗的办法早期必须要减少运动量，千万不可以过多的进行运动，否则会影响后期的恢复。再就是对于这样的病人，如果存在有肿胀的情况，就可以局部进行热敷，通常用盐袋进行热敷，就完全可以的，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。再就是对于这样的病人，还可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，慢慢就会康复的。

（具体用药，需在医师的指导下进行）