通常情况下，颈椎病的患者适合应用圆形的枕头，最好垫在颈部，主要的目的还是为了改善病人颈椎的曲度，可以有效地缓解病人颈椎病的临床症状。

另外对于颈椎病患者，平时尽量少低头，颈椎不要长时间保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，并且可以进行游泳锻炼，平时进行放风筝或者是打羽毛球，来锻炼颈部肌肉力量，从而更好地保护颈椎，缓解病人颈椎病的临床症状。