咳嗽的时候，最好不要吃牛肉。因为牛肉是一种属于温补的食物，如果这个时候吃牛肉的话，有可能会使咳嗽的情况更加严重，对于咳嗽病情的恢复也是非常不利的。那么在咳嗽恢复阶段，吃牛肉是可以的，因为吃牛肉还能够补充人体所需的一些蛋白质以及营养元素，对于提高自身的抵抗力有一定的帮助，能够促使疾病尽快恢复。

所以，建议大家一定要注意区分一下在什么阶段可以吃，什么阶段不可以吃。同时还应该注意多休息，不要过度劳累，多喝水，促进身体新陈代谢，提高自身抵抗力。另外，一般咳嗽引起的原因有很多，建议大家最好找出病因，针对病因进行治疗是关键。