宝宝大便干结排便比较困难这个情况属于便秘的一种表现,便秘首先还是要从饮食方面调理,饮食一般是以清淡、容易消化的食物为主,忌油腻,忌辛辣刺激性的食物。同时主食要以粗粮为主,再一个同时要吃蔬菜、水果,蔬菜是以青菜,含纤维素比较多的蔬菜为主,水果也是同样的,含纤维素比较多的水果也可以帮助消化、促进排便。另外还可以口服一些双歧杆菌或者乳果糖等等,都有利于便秘的改善。
宝宝大便干结排便比较困难这个情况属于便秘的一种表现,便秘首先还是要从饮食方面调理,饮食一般是以清淡、容易消化的食物为主,忌油腻,忌辛辣刺激性的食物。同时主食要以粗粮为主,再一个同时要吃蔬菜、水果,蔬菜是以青菜,含纤维素比较多的蔬菜为主,水果也是同样的,含纤维素比较多的水果也可以帮助消化、促进排便。另外还可以口服一些双歧杆菌或者乳果糖等等,都有利于便秘的改善。
微信扫一扫
查看“颜新良”医生科普知识