婴儿便秘的孩子消化功能不好，大便粗大、干结，所以在饮食上要特别的注意，选择那些能改善便秘症状的食物摄入。通常应该多吃粗纤维丰富的食物，比如蘑菇、木耳、芹菜、四季豆等，也应该多吃粗纤维丰富的水果，如梨子、红枣、猕猴桃等。这些粗纤维丰富的食物和水果，能增加孩子肠道中的水分，软化大便，促进肠蠕动，从而缓解便秘的临床症状，是效果非常不错的。