十个月的宝宝，味觉相对来说是比较灵敏的。吃的奶粉、母乳、辅食，这些都是有味道的食物。如果让味觉灵敏的宝宝喝水，就会比较困难。但是还是要让孩子养成这种良好的饮食习惯，多喝水，才能促进体内的代谢废物的排出。

这个问题可以给几点建议：第一，可以在孩子饥饿的时候，暂时不要让孩子进食食物，让他喝水；第二，添加一点对人体没有任何伤害的食物添加剂，比如添加一点梨水、苹果汁等等；第三，增加孩子的运动量，运动能够帮助机体排汗，这时候机体就会需要比较多的水分，孩子也就喜欢喝水一些。