一般来说，针灸的话是需要看具体的病情，还有患者的体质，如果是减肥的话，头三天需要每天扎，往后一个星期扎两到三次，才能够得到有效的改善。

如果是治疗疾病的话，一般需要一个疗程，大约也得半个月左右，而且在此期间基本上是要做到天天针灸的治疗，而不是休息几天。具体的情况还是因人而异的，因为针灸是能够有效地帮助改善身体的体质，缓解一些疾病的症状，能够有效地预防一些症状的发生。