湿气重的患者，建议最好不要吃梨，因为梨属于凉性的水果，如果过多地摄入会加重湿气的症状，很有可能会造成一些消化不良，所以建议饮食上主要是以清淡、易消化的为主。对于改善湿气，还需要及时地治疗，因为湿气重会引起消化不良、头晕目眩、浑身乏力等症状，严重的话还会影响性功能，所以可以通过平时多做体育运动，也可以进行拔火罐等方法，能够很好地帮助排出体内的湿气。