卵巢囊肿手术后，需要等到肛门排气，胃肠功能恢复以后，才能开始进食食物。饮食中建议食用适量的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的抵抗力，帮助伤口快速愈合。不要吃容易胀气的食物，比如豆制品，避免食用油腻的食物，因为过度油腻的食物，容易造成不易消化，影响营养物的吸收。

卵巢囊肿术后要注意增加蛋白质的摄入，蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加机体的抵抗力，可以多吃一些鱼类的蛋白，因为鱼肉比较容易消化和吸收。