上火感冒具体是要通过平时多喝水、勤排尿，能够有效地将一些毒素通过尿液排出体外，能够有效地减轻症状。而对于严重的患者，一定要及时的前往正规医院，根据医生的指导，然后对症治疗，平时可以吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以吃一些清热解毒的感冒药，可以喝一些菊花茶、胖大海、金银花茶，是能够有效的清热解毒的作用，也可以出去晒晒太阳，增加身体的免疫力，也是能够有效的改善症状。

（请在专业的医师指导下进行用药）