这个属于孕期营养的问题,也就是说孕期我们能吃什么不能吃什么。我们从西医的观点,只要是没有毒的东西,都是可以吃的。山楂是一种水果,所以说孕期当然是可以吃的。从孕期营养的角度,我们建议多吃优质蛋白,因为优质蛋白参与胎儿大脑发育,让孩子更聪明。那优质蛋白包括什么,包括瘦肉、鱼、虾、豆类这样的东西。同时,建议大家多吃新鲜的水果或蔬菜,这样,有利于胎儿的正常发育。
这个属于孕期营养的问题,也就是说孕期我们能吃什么不能吃什么。我们从西医的观点,只要是没有毒的东西,都是可以吃的。山楂是一种水果,所以说孕期当然是可以吃的。从孕期营养的角度,我们建议多吃优质蛋白,因为优质蛋白参与胎儿大脑发育,让孩子更聪明。那优质蛋白包括什么,包括瘦肉、鱼、虾、豆类这样的东西。同时,建议大家多吃新鲜的水果或蔬菜,这样,有利于胎儿的正常发育。
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