焦虑头疼的患者大多是神经性的头痛，可以口服一些调节植物神经功能紊乱的药物，口服一些止疼药来缓解一下。另外就是平时要注意休息，不要熬夜、不要劳累，休息好了，这些神经紊乱、头疼的症状也会得到缓解。还有就是平时要有一个稳定的情绪，保持好心情，可以多参加户外运动，多出去走走，呼吸呼吸新鲜的空气，要学会缓解自己紧张、焦虑的情绪、学会释放压力， 和自己的朋友出去逛逛街谈谈心。另外就是头疼，要排除一些脑血管病引起的头痛，比如说脑出血、蛛网膜下腔出血，这个头痛一般会伴有一些神经缺损的症状，像肢体的麻木无力、语言功能障碍或者是恶心呕吐。特别是蛛网膜下腔出血的时候，会有那种喷射性的呕吐。如果说有以上这些症状，需要查一个头颅CT排除一下脑血管病。如果是没有脑血管病，确诊是这些神经性的头痛，可以口服止疼药来缓解。（药物的使用应在医生的指导下进行）