骨折后进行热敷，对于病情的恢复是有一定益处的。热敷是属于一种理疗的方法，能够促进局部的血液循环，促进淤血、肿胀、炎症的吸收恢复，所以对于骨折的恢复是有一定帮助的。

骨折后要做好护理工作。在饮食上面要注意加强营养，多吃一些富含优质蛋白、含钙量丰富、富含维生素的食物，这些食物有助于促进恢复。同时可以做一些功能锻炼，对防止关节僵硬、下肢静脉血栓等并发症的发生有一定的帮助。伤筋动骨100天，一般骨折恢复需要三个月左右的时间。