滑囊一般位于我们四肢的关节部位，或者四肢肌肉肌腱摩擦比较频繁的部位，它可以起到润滑关节，分泌滑液，减轻局部摩擦疼痛，这样作用。一般滑囊炎的起因大多数都是因为局部过度的劳损，因为摩擦比较严重、劳损比较多，局部的滑囊，就会分泌过多的滑液，出现一个滑囊的无菌性炎症，所以说我们想要治疗滑囊炎的话，首先就要解除引起滑囊炎的病因，也就是说要注意休息，避免剧烈活动。