肩胛骨内侧疼痛，可以用一点非甾体类的抗炎镇痛药物或者是活血化瘀的膏药，局部运用来增加局部的血液循环，从而缓解疼痛。但是在治疗的疾病的时候，首先要明确肩胛骨内侧疼痛是由什么原因引起的。最常见的原因，第一个是外伤或者是拉伤，导致肌肉韧带的损伤出现疼痛。第二种情况就是颈椎病导致的肩胛骨的内侧疼痛。所以说，如果我们要诊断和治疗一个疾病，首先要明确病因，然后再对症治疗，这样的治疗效果更好。