体寒的患者，其实通过喝一些茶，并不能够得到有效的减肥。还是需要通过平时的饮食，来进行有效的改善。比如说要避免吃一些生冷、油腻、高脂肪、高热量的食物，以免出现反弹。可以通过喝菊花茶、金银花茶、胖大海，能够有效的清热解毒、祛风散寒，可以帮助排出体内的寒气，改善减肥缓慢的症状。饮食上主要是以清淡易消化的为主，建议还是要多做体育活动，能够有效地增加抵抗力，还能够达到减肥的目的。