艾灸一次一般大约在15-30分钟左右，具体的还是因人而异，因为每个人的体质不同，所以艾灸的次数，还有时间都会有所不同。艾灸也是需要坚持每天来进行的，这样才能够达到治愈，还有改善身体的目的，因为艾灸具有祛风散寒、活血化瘀、疏通经络等作用，建议同时要在正规的医生指导下来进行，千万不要自己来进行艾灸，以免扎错穴位发生其他不必要的症状，平时也需要多注意休息，不要过度的劳累。