泡脚出汗之后是可以洗澡的，但是最好不要马上洗澡，最好间隔六个小时之后，等汗完全下去后再进行洗澡。 因为刚出汗如果这个时候洗澡，很容易会出现感冒的症状发生，所以一定要多加注意。 而且泡脚的时候出汗也是能够有效地帮助排除体内的一些杂质，可以改善体质，而且泡脚具有活血化瘀、 疏通经络的作用。但是泡脚的时候一定要注意水温，最好是在40℃左右，而且时间一般在15-30分钟左右，这样才能够达到泡脚的目的。