引起肩胛骨酸痛的原因是非常多的，主要考虑和下面有关。例如姿势不良，受寒，外伤，肩周炎，颈椎病等，这些疾病都可以引起肩胛骨酸痛的现象。所以，当出现这种症状的时候，主要是针对引起酸痛的原因，对症治疗。例如，如果是由于受寒引起的，要注意防寒保暖，可以配合应用非甾体类抗炎镇痛药物，缓解酸痛的现象。也可以进行热敷，理疗等方法治疗，对于改善症状能起到积极的作用。如果是由于肩周炎引起的疼痛，在平时要养成良好的姿势，还可以配合非甾体类抗炎镇痛的药物，配合热敷，理疗，痛点封闭，功能锻炼等方法治疗。对于其他疾病引起的酸痛，也需要治疗其他的原发疾病。