中医学认为失眠主要是由于心神控制，心神得不到安宁的话，就会产生失眠的现象，人体的气血不足就会造成心脏失去营养，心脏得不到安静，就会产生失眠的症状，气血不足也会影响到大脑，大脑缺血就会产生缺氧的状态，大脑就会处于一种虚性的亢奋状态，就会导致夜晚失眠，这个时候就需要进行补气养血，让大脑和心脏得到充分的营养，就可以恢复正常的生理功能。