小腿酸痛是不能够达到瘦腿的目的，小腿酸痛是由于剧烈运动或者是过度的劳累、过度的行走，导致了小腿后侧的肌肉乳酸堆积引起的。这种锻炼或者运动以后，导致的酸痛是会使小腿后侧的肌肉变得越来越粗大。如果你想通过运动来达到瘦腿的目的，一定要注意运动之前必须要拉伸肌肉，使肌肉塑型。同时运动以后，也继续适当的拉伸肌肉，才可以使小腿的肌肉变成瘦而长的状态，达到瘦腿的目的。