原则上来说，皮脂腺痣最好是采用手术切除的办法，这样切除比较干净，不容易完全复发。如果皮脂腺痣确实比较小，也可以暂时采用激光或者冷冻的办法。

但是如果生长在头皮部位，或者面积比较大，就不要采用激光或者冷冻治疗，这样不容易治疗干净，会导致病情复发，还有可能导致局部瘢痕增生。建议到正规医院的皮肤科诊断治疗。治好以后还要规范饮食和生活习惯，尽量忌口辛辣刺激食物，不要熬夜，身体局部不要出现外伤或者细菌感染，可以适当口服一些减少皮脂腺分泌的药物，加强锻炼，增强免疫。