驼背最常见的就是学生时代或者是青年人，它是一种最常见的脊柱变形，由于胸椎后突引起的形态的改变，那么背部的肌肉比较薄若、松弛无力，那么驼背就是脊柱变形的一个外在的表现，最常见的有这个维生素D的缺乏、青年性的驼背、脊柱结核、强直性脊柱炎，它们是最常见的。再者患者多数在学生时代或年轻人繁重的工作，或者是忙碌的学习，造成坐姿长时间的胸部向前使劲，比如说看书，这样久而久之在发育的过程当中会出现驼背的现象。患者要多锻炼，锻炼背部的肌肉，这样可以使脊柱有一个背侧激励的一个作用，能挺胸抬头。再者是晚上睡觉，去枕头，平躺，这样可以纠正，跟当兵的似的，站军姿头向前倾，挺胸抬头不够，那这种一般教练都建议睡觉不振枕头，这样来纠正。如果是脊柱有畸形，这个我们要进行手术，必要时要做椎体的融合，来进行纠正等等。 驼背纠正的方式有很多，再者就是一些纠正带，这种纠正带适用以八字固定的方式来进行纠正，这种矫正带都可以起到纠正的作用。