子宫脱垂轻度一般情况下，不选用手术治疗的方式，可以建议患者进行缩肛运动。缩肛运动又称为盆底功能锻炼，来锻炼盆底的肌肉和筋膜，来增加盆底支撑功能，缓解子宫脱垂的程度。此外，还需要根据患者的年龄，选择治疗方法。如患者年龄较大，根据病情的需要，可以选择子宫托来缓解症状。