肾阴虚主要是指人体的肾脏不足的表现出来的证候，临床上可以看到会有腰膝酸软、口干舌燥、两颧潮红、大便干结、小便少。这个时候就需要服用一些具有滋阴补肾的药物来进行调理，在临床上可以使用非处方药当中的六味地黄丸，坚持服用一段时间的话就可以明显的改善肾阴虚的症状。

在日常生活中，也需要注意饮食应该清淡一些，尽量避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物，同时也不能够熬夜。