紧张性头痛虽然程度不是很剧烈，但是容易出现反复发作，持续时间比较长，会给患者的生活带来比较大的影响。比如患者有可能出现注意力不集中、全身乏力，也容易出现焦虑、抑郁、烦躁不安等障碍，经常出现紧张性头痛，还会影响睡眠，患者会出现反复的失眠，对于身体危害还是比较大的，所以还是要处理的。对于紧张性头痛的治疗，可以采取物理治疗的方式，比如进行针灸、理疗、局部的热敷等，也可以应用非甾体类消炎止痛药物，如果有睡眠障碍，可以适当的应用镇静催眠药。

注：用药请遵医嘱