孕妇吃土豆对于胎儿是有好处的，因为土豆当中的营养成分比较全面，比如里面含有大量的碳水化合物、蛋白质、微量元素以及膳食纤维，含有丰富的维生素A、维生素C，这些都是可以增强机体的免疫力，对于宝宝的健康发育是有帮助的，另外对于宝宝的大脑和神经系统的发育也是有好处的。但是在吃土豆的时候不要吃得太多，因为吃得太多容易引起腹部的胀痛不适，还会出现营养过剩而发生肥胖。