出现乏力全身软的原因有很多，其中最常见的就是贫血引起的，或者是电解质紊乱引起的。贫血的时候，患者会有乏力、全身发软、无力的症状，可以化验一下血常规看看血红蛋白确定一下有没有贫血。

另外的电解质紊乱就是在低血钾的时候会出现乏力、全身软的症状，特别是一些患者现在是夏天，胃肠炎的比较多，腹泻、呕吐、体液大量丢失之后会出现电解质的紊乱，低血钾会出现这些乏力的症状，需要抽血化验一下电解质，看看有没有低价电解质紊乱的情况。

另外一些常见的原因就是一些肝肾功能异常的，也会有乏力、全身软的症状，像转氨酶升高的，血肌酐升高的。还有就是一些脑血管疾病，脑供血不足，大脑缺血缺氧的表现也会引起乏力，全身软的症状。 还有一个不太常见的就是甲状腺功能减退，甲减的病人也会有乏力、精神差、全身软的症状。

所以说综合以上需要到医院做一个常规的体检，需要抽血化验血常规、肝肾功能、电解质，有就是甲状腺功能，如果说怀疑是脑血管疾病的话，需要查一个头颅CT看看有没有脑血管病。