月经与心情，饮食环境压力，精神紧张都有关系，如果其中一项出现问题，都可以引起月经紊乱失调的可能。当然，上环后子宫腔环境改变，月经延迟一周左右也都是正常范围内。再有节育环也有怀孕的可能，如果出现月经延迟超过一周以上，建议您及时复查彩超检查环位置，根据检查结果及时调经治疗。上环后需要避免着凉劳累，避免辛辣刺激食物，避免剧烈活动，禁止性生活半个月，保持良好的卫生习惯。