孕期孕妇是不建议吃桂圆的，因为桂圆是热性的食物，吃得多了以后，会容易造成体内上火、滋生湿热，容易发生子宫的收缩而引起流产。还有桂圆具有诱发子宫收缩的作用，可能会造成流产的发生。

在孕期的时候，尤其是孕早期，是不建议孕妇吃桂圆的。可以吃一些其它的性平的新鲜蔬菜和水果，比如像白菜、青菜、娃娃菜、芹菜，以及苹果、香蕉、梨、葡萄，这些都是可以吃的。饮食上要合理膳食、多元化饮食，综合补充维生素。