随着生活水平的提高，生活方式的改变，血脂高的发生率现在越来越高。高血脂可能会导致动脉粥样硬化，危害是非常严重的。那么，如果饮食不健康，会让病情越来越严重。因此，血脂高的患者，最好不要吃下面这四类食物：

第一类，是高脂肪，高胆固醇的食物。比如说，油榨食品或者是动物的内脏。

第二类，高糖类食物。比如说，含糖量比较高的食物，甜品、冰淇淋以及各种冷饮。

第三类，高淀粉类食物。比如土豆、面和谷物，都含有比较高的淀粉。

第四，要避免酒精的摄入。