气喘是支气管痉挛，或者是支气管炎症的一个刺激反应。那么这个时候一定要注意，像一些辛辣，油腻，生冷，刺激性的东西都应该要注意不吃，多吃一些新鲜的水果蔬菜。比如说像一些梨，苹果，柚子，橙子，香蕉，这些水果当中都含有非常丰富的维生素C，能够促进身体的一个抵抗力的提高，而且还能够促进细胞的一个修复。同时，还具有一个润肺平喘的一个作用，那么建议大家在进行食疗的同时，一定要在医生的指导下，服用相对应的药物来进行治疗。同时注意多休息，不要过度劳累，保持心情舒畅，不要有太大压力。