肌腱炎就是肌腱的无菌性炎症，它表现为肌腱局部的疲劳性损伤，可能有肌腱的紧张、痉挛和黏连的状态，一般局部会有一些无菌的渗出，可能会有一些水肿和肿胀的状态。一般，首先肌腱炎的患者建议要休息，有些比较轻的患者，通过休息以后，不治疗可能也会自己痊愈。但是一些比较重症的患者，只休息不做治疗的话，可能恢复比较慢，效果不是特别好。这时候，可以做一些针灸、艾灸、烤电、贴膏药这些理疗，同时合并制动，一般都能取得一个比较好的效果。