滑囊一般位于关节活动比较频繁的部位，或者是肌肉肌腱磨损比较严重的部位。滑囊炎的发生，一般都是因为过度劳损，关节的过度活动或者是肌肉肌腱的过于剧烈的活动。所以会出现一个疲劳性的导致滑膜发炎。这种情况我们一般建议，首先患者要注意休息，避免剧烈活动，然后局部可以做一些理疗，可以热敷一下或者烤电、针灸、推拿、艾灸这些效果都可以。也可以局部贴一些活血化瘀，消肿止痛的膏药，效果也可以。如果这些效果都不好，我们可以局部封闭一下，用一些激素类的药物，或者是神经营养，或者是润滑关节的药物，注射在局部可以起到一个缓解止痛，减少炎性渗出的一个效果。一般经过这些系统的保守治疗以后，滑囊炎都能够治愈。