女性的安全期是可以排除排卵期的时间，排卵期是指排卵日的前5天和后4天，再连同排卵日当天在内，一共是10天的时间。除了排卵期这个时间内，都是属于安全期的。安全期又是生理周期减去排卵期。所谓的安全期，其实就是从排卵结束到下次开始排卵前的这段时间。正常来说，如果女性的月经周期是28天，减去月经到来的前后一周的时间，就是安全期。