鸡皮疙瘩属于毛周角化症，是一种良性增生，跟自身的毛囊生长发育有一定关系，有些人跟家族遗传有关。这个疾病没有传染性，相互之间接触或者共用搓澡巾毛巾，都不会传染给别人。这个疾病原则上不用治疗也行，不属于什么特殊疾病，但是如果想治疗的话，就比较麻烦，不容易完全除根。平时多吃蔬菜水果，补充维生素、微量元素，用一些润肤乳长期涂抹，都有一定帮助作用。这个病如果症状比较重，也可以选择到正规医院的皮肤科做果酸换肤治疗，效果比较好，但是疗程会比较长。