血脂高能喝全脂牛奶吗
2019-12-25
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血脂高是可以喝全脂牛奶的,我们知道当血脂高时,我们要避免进食大量的饱和脂肪酸,因为饱和脂肪酸可以增加胆固醇的合成,可以食用一些单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸,它是具有降低血浆胆固醇、低密度脂蛋白和升高高密度脂蛋白的作用,但是它们的热量含量较高,因此也不能进食过多。全脂牛奶的胆固醇和饱和脂肪酸的含量较多,因此对于高脂血症的患者来说是可以食用的,但是要注意限量进食,不宜进食过多,进食过多同样可以引起血脂升高。

以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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