小儿腹泻，尽量以要求饮食宜清淡，容易消化的一些食物，因为在腹泻的情况下，小儿的胃肠功能会下降，可以导致消化不良或者胃肠功能紊乱的情况，这种情况下，一定要进食容易消化的一些食物，避免进食油腻的，辛辣刺激性的，还有一些难消化的一些食物，同时糖类也尽量不要吃，因为很多小儿腹泻，是因为乳糖不耐受导致的，这个情况下，再添加糖，只会加重宝宝腹泻的症状，

还有一些小儿腹泻可以继发短暂性的乳糖不耐受的情况，这个情况下，同样也不能添加糖，所以，腹泻的情况下，最好是不要吃糖。