脾胃虚寒在中医学认为，主要是由于身体的脾阳虚和胃阳虚所导致的，在临床上面就会出现一派的虚寒现象，尤其是会出现胃脘部的冷痛，并且还会伴有腹胀、腹痛、腹泻的现象。这个时候就应该要多吃一些温热性的食物，来调理自己的脾胃虚寒，不能够吃一些生冷的食物以及水果。所以平常的时候不能喝冷水，不能喝冰冻的饮料，也不能吃冰凉的水果，比如梨子、甘蔗、西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜等等。