阴虚火旺指的就是身体的阴虚到了一定的程度，比较严重，就会出现上火的表现，那么这个时候就会表现出一派上火的现象，容易出现口干咽燥、颧红盗汗、我们要调理的话，就需要进行滋阴降火。

在日常的生活中，饮食就应该要清淡一些，尽量避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物。

如果说是选择药物的话，我们就可以选择非处方药当中的中成药知柏地黄丸，知柏地黄丸当中的知母和黄柏具有良好的滋阴降火的作用，坚持服用一段时间，就可以有效地改善阴虚火旺的状态。

（药物需要根据具体情况在医生指导下使用。）