孕妇在怀孕期间由于激素水平的影响，容易引起胃肠道蠕动明显减慢，而且会导致胃胀、胃肠不消化的情况发生，所以在孕妇进食时就会引起这种情况。如果目前孕妇已经出现了不消化、胃胀的情况，还是建议口服一些可以消食导滞的中药类食物来进行对症的处理。在平时的饮食中一定要少食多餐，多进食一些容易消化的食物和一些流质的饮食，而且在饭后也要进行适当的运动，这样才可以促进胃肠道的蠕动，也会有一定帮助消化的功能。