咳嗽的时候可以适当地吃一些 润肺，而且还有一定的利咽喉的一个食物，比如说像琵琶梨，或者是橙子，柚子，金桔等，这些都是可以的。另外，还应该要注意下一些平性的水果，比如葡萄，还有苹果，或者是一些猕猴桃，草莓，樱桃也都是可以的。主要是不要吃一些热带的水果，像一些芒果榴莲，荔枝，桂圆，这些最好都不要吃，以免助火生痰，使咳嗽的情况更加严重。建议在咳嗽的时候多喝水，多休息，不要过度劳累。同时像辛辣，油腻刺激性的食物也都应该注意，不要吃。另外，保持心情舒畅，不要有太大压力。也可以使用一些清热解毒祛火的中成药泡水来喝，达到一个辅助治疗的效果。